庾统字长仁，又小字赤玉，是东晋外戚庾亮的弟弟庾怿的儿子，从其父继承了广饶县男的爵位。
庾统年轻时就有名声，曾经被太尉、司空府征辟僚属，没有就职，后来被抚军将军、会稽王司马昱征为府司马，司马昱曾评价庾统为“省率治除”，后转任建威将军、宁夷护军、寻阳太守，卒于任，终年二十九岁，时人因庾统拥有才干，十分痛惜。
著作有《庾赤玉集》四卷，在《隋书·经籍志》中被收录。
子庾玄之，官至宣城内史。
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