元桢，北魏宗室大臣，鲜卑族，北魏恭宗景穆帝拓跋晃第十一子。
皇兴二年（468年），封南安王，加征南大将军、中都大官，迁内都大官。孝文帝即位，任凉州镇都大将。以绥抚有方，加都督西戎诸军事、征西大将军、领护西域校尉、凉州刺史。征为内都大官，出为使持节，长安镇都大将、雍州刺史。孝文帝元宏引见于皇信堂，戒之“勿恃亲骄矜，违礼僭度；傲慢贪奢，不恤政事；饮酒游逸，不择交友”。其违而不遵，肆意聚敛。
太和十三年（489年），与汝阴王元天赐并坐赃贿罪，削去爵位，贬为庶人，禁锢终身。追随孝文帝元宏南征，首从迁都洛阳之大计。太和十九年（495年），复封南安王，食邑千户。出为镇北大将军、相州刺史。二十年五月，至邺城。八月，病卒，谥号为惠。
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