元荣（?－542年），一作元太荣。北魏宗室大臣，城门校尉元腾之子。
孝昌元年（525年），出任使持节、散骑常侍、都督岭西诸军事、车骑大将军、开府仪同三司、瓜州刺史。永安二年（529），封为东阳王。
关陇起义时期，河西地区所属凉州发生叛乱。元荣任命出身“敦煌豪门、西州令望”的令狐整为主薄，加号荡寇将军。依靠令狐整的协助，得以保境安民。孝武帝元修西迁长安后，陇右河西地区发生骚乱，东阳王团结依靠当地豪族的支持，使得敦煌在中原战乱不断、社会生产力遭受严重破坏的情况下，保持相对稳定，经济繁荣发展。
西魏大统八年，去世，瓜州的头等望族上表推荐元荣的儿子元康出任刺史，邓彦杀死元康夺取瓜州刺史之位。
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