陆昕之,字庆始,代郡人。容貌柔谨,风望端雅,袭爵东郡公。娶显祖的女儿常山公主为妻,任驸马都尉。历任通直郎。高祖因他是女婿,特别给予亲近和恩宠。景明年间,因堂叔父陆琇的罪过被免官。不久因为是公主的夫婿,任通直散骑常侍。不久,升任司徒司马,加授辅国将军,出朝任兖州刺史。不久晋升为安东将军,为政有名声和政绩,于是任青州刺史。在州中以宽容公正著称,改任安北将军、相州刺史。世宗时,不到四十岁,连续多次巡抚三藩地区,当时的人因此称誉他。
永平四年夏,去世,赠镇东将军,冀州刺史,谥号为惠。母亲卢氏悼念过哀,未几而亡。公主奉姑有孝称。神龟初年,与顿丘公主并为女侍中。性不妒忌,以昕之无子,为纳妾媵,而皆育女儿。公主有三女无男,以从兄陆希道第四子陆子彰为后嗣