宗宪（1108—1166）本名阿懒。颁行女直字书，在十六岁时，被选入学校。太宗（完颜晟）幸学，宗宪与诸生俱拜见太宗，宗宪进止恂雅，太宗召宗宪到前，令他背诵所学习的东西，他语音清亮，回答的非常好。侍臣向太宗上奏说：“这是左副元帅宗翰的弟弟。”太宗对他嗟叹欣赏很久。宗宪对契丹文、汉字都很精通。未成年时，后宗翰伐宋，攻破汴京，众人争着取府库里的财物，宗宪独自载图书以归。朝廷议制度礼乐，往往是根据辽国的旧制，宗宪曰：“方今奄有辽、宋，当远引前古，因时制宜，成一代之法，何乃近取辽人制度哉。”希尹曰：“你的想法跟我的相同。”由是器重之。

完颜宗宪

廷争献策

挞懒、宗隽倡议以伪齐之地与宋，宗宪于朝廷争折之，当时没有听从他的话，其后宗弼复取河南、陕西地，正像宗宪献策的一样。宗宪凭借逮捕宗磐、宗隽之功，授为昭武大将军，修国史，累官至尚书左丞。熙宗从容对他曰：“先前以河南、陕西地给宋人，卿认为不当给，今复取之，是又用你的策略也。你识虑深远，自今以往，请尽管说不要隐瞒隐。”宗宪拜谢，于是摄门下侍郎之职。

推恩众人

当初熙宗因为怀疑杀了左丞相完颜希尹，很久之后才意识到其无罪，很可惜他。对宗贤说：“希尹有大功于国，却无罪被杀，朕将录用其孙，怎么样呢？”宗宪回答说：“陛下如此顾念希尹，要录用其孙辈，这是非常幸运的。但如果不先明确死者无罪，生者靠什么得以出仕呢。”熙宗说：“你说得对。”即日恢复希尹官爵，用其孙守道为应奉翰林文字。皇统五年，将要大赦，商议恩泽只给女真人，宗宪上奏说：“普天之下莫非王臣，这样的幸运怎么可有区别呢。”于是修改文辞，让所有人普遍受到赦免。

后转行台平章政事。天德初，为中京留守、安武军节度使。封河内郡王。改太原尹，进封钜鹿郡王。正隆例夺王爵，再迁震武、武定军节度使。

效忠世宗

世宗即位，遣使召他前来，诏书中说：“叔叔你如果能够来，就应该快点来，若被纥石烈志宁、白彦敬阻遏道路，叔叔你也不用担心。”宗宪闻世宗即位，先已弃官来归，与使者相遇于中都，于是见世宗小辽口，被任命为中都留守，立即受派遣赴任。下诏与元帅完颜彀英同议军事。明年，改任西京留守。八月，改南京留守。仆散忠义自行台朝京师，宗宪代理行台尚书省事。召为太子太师，世宗对宗宪曰：“爱卿你是年老旧人，经历的事很多了，皇太子年纪尚少，要谨慎训导他。”不久拜平章政事，太子太师如故。世宗下诏以《太祖实录》赐宗宪及平章政事完颜元宜、左丞纥石烈良弼、判秘书监温王爽各一本。

进谏匡辅

移刺高山奴之前为宁州刺史，以贪污免官，世宗以功臣子孙宗族中没有出任显要官职的，要以他为秘书少监。当时，其为母服丧未除，有司上奏此事，宗宪进言说：“高山奴骄傲狠毒且贪墨钱财，不可让他陛下您到左右为官。”世宗说：“朕以其父祖有功罢了，既然他为人如此不堪，岂可让他玷污职位呢。”于是追还制命，又对右丞苏保衡、参政石琚说：“这是朕的过错，不可不改正，您们等当尽心辅佐朕。”

有司言，诸路的猛安谋克，靠着其世袭之职务多有扰民，请同于流官，并以三十月为一考。诏下尚书省议，宗宪于是上议说：“昔日太祖皇帝抚定天下，誓封功臣世袭猛安谋克，今若改为迁调之官，非太祖之约。臣认为凡是猛安谋克，应当明核其人善恶，进用贤能斥退不肖，有不称职者，于其弟侄中更择有才能者代替。”朝廷听从其议。进拜为右丞相。大定六年去世，年五十九。上辍朝，悼惜良久，命百官致奠，赙赠银一千五百两、重彩五十端、绢五百匹。