徙荆南。五代南平王高保融侄。伯父高保勖、父高保寅，均入宋任官。辅尧为保寅第三子，咸平元年（998）解元。咸平二年（999年）登进士第二人（即榜眼）。事见《宋史》卷四八三《高保寅传》。
高辅尧兄弟四人，名为辅政、辅之、辅尧、辅国。俱进士及第。辅政官至秘书丞。辅之官至太常卿。
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