方蒙进士入仕后，位从丹阳县令升监察御史，又升为吏科给事中，其间办成三件大事。
哲宗元祐年间(1086~1094)，某地时值年荒，灾民累累，百姓流亡。方蒙深知百姓疾苦，上表朝廷，请求开仓，赈济灾民。在他的力挺下，无数灾民终于得救。
后又有一年，南面入侵，侵扰一方百姓，百姓生活不得安宁。方蒙一面出兵打击入侵者，一面安抚受害百姓，终于保住了一方太平。
不久，荆州又发生多起暴乱，州郡中平暴的官员李尚上奏朝廷说：危害百姓的暴乱难以除去，只有吏科给事中方蒙为官贤良又有正义感，如果派他去，暴乱一定会平息。于是朝廷就派方蒙去讨伐，后终于平息。平暴有功，哲宗皇帝钦赐方蒙为殿中侍御史。
卷四百七 元祐二年（丁卯，1087）续资治通鉴长编
監察御史趙挺之言：「北邊州郡多被水災，朝廷專委左司諫朱光庭奉命出使，體訪賑濟，而光庭公違法意，自上戶第一等至第五等，遍下州縣并行支貸，不論豐凶，不計等第，倒廩傾倉，名為借貸，而其實抑勒分配。臣願朝廷早議賑濟之法，將來催索上件借貸，亦乞寬為限期，以惠百姓。所有光庭違法害公，貽患百姓之罪，亦乞賜責降施行。」又監察御史方蒙言：「朱光庭奉使一出，而空河北措置之財。且措置司物料，其經營之勞多矣，儻給散有方，雖水旱凶荒，可為累年之備。一饑而散之殆盡，乞行黜降，以協輿論。」詔朱光庭具析以聞。（光庭具析，當考。光庭奉使在二月二十六日甲戌。）
监察御史方蒙言：“畿内沿汴、蔡河诸邑屯列禁旅，分置将领，虽以蕃卫帝室，亦取其漕运便顺，刍秣易供也。近者畿内诸邑军食无备，请下有司计置，纵未能有三年之积,亦不可无一岁之储。”诏户部速计置，常令有备。
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