褚蒜子，东晋康帝司马岳的皇后。褚蒜子出身于官宦世家，祖父褚洽是武昌太守，父亲褚裒(póu)官至卫将军、徐兖二州刺史。褚蒜子出生在这样的家庭，从小便才识过人，心胸开阔，天生丽质。
后来，褚蒜子的名声传入宫中，晋成帝司马衍觉得她非常好，将她许配给弟弟司马岳(当时司马岳还是琅琊王)。公元324年，晋成帝去世，时年二十一岁。晋成帝去世时，儿子太过年幼无法处理朝政，便由司马岳继承皇位，为晋康帝。
晋康帝即位后，封十九岁的褚蒜子为皇后。公元343年，褚皇后为晋康帝生下一子司马聃(dān)。次年，晋康帝去世(在位两年)，只好将年仅两岁司马聃推上皇位，为晋穆帝。
晋穆帝太过年幼，朝臣一致推荐禇太后临朝辅政。褚太后对政权并无野心，她本想退居幕后，安稳地渡过余生。朝臣们一致推荐她时，她不忍拒绝，觉得国家需要她，答应了朝臣们的请求。
此时朝中势力最大的是桓温，桓温是一个很有野心的人。朝臣和褚太后对他的野心十分明了，碍于他的权势不敢和他起正面冲突。褚太后辅政后，凡事都为大局着想，朝中大小事都要操心。而桓温一直野心勃勃，让禇太后的压力很大。
禇太后辅助后，没有重用外戚，哪怕是自己的父亲。她的父亲褚裒是一个很有能力的人，曾平定了苏峻之乱。褚裒也跟女儿一样，对政权毫无兴趣。褚太后刚被封为皇后时，晋康帝想让褚裒出任侍中郎和尚书等职，褚裒却拒绝了皇帝的好意，跑到地方上任职。
现在朝中局面让禇太后压力山大，朝臣们建议把褚裒请回来，褚裒却再三推脱。后来，再三请求，他才同意回到宫中。为了避免其他人的猜忌，褚裒在宫中与女儿见面时以臣子相称。两人私下相处时，才以父女相称。由于父女两人深明大义，东晋在那么糟糕的情况下，始终没有发生外戚专权的局面，赢得了朝臣对他们的敬重。
晋穆帝司马聃十五岁时，禇太后便将政权交还给儿子。但好景不长，司马聃亲政没几年就病逝了，时年十九岁。刚刚退居幕后的禇太后不得不出面主政，让成帝司马衍的儿子司马丕继承皇位，为晋哀帝。
司马丕即位后，并不是个好皇帝(他即位时已成年，禇太后便没亲政)。他终日不思朝政，迷上了炼丹，不吃饭只吃丹药，最终病倒。病了一年后，仍没好转。公元365年，司马丕病死，朝臣们只好再次请禇太后主政。
因司马丕无子，禇太后只好立司马丕弟弟司马奕为帝。此时的桓温急不可待的想控制朝政大权，桓温便暗示禇太后废司马奕为东海王，改立丞相司马昱为帝。禇太后虽知桓温野心，却又无法拒绝，只好改立司马昱为帝(简文帝)。
司马昱执政后，禇太后再次退居幕后，被尊为崇德太后，并移居崇德宫。桓温之所以让司马昱为帝，是因为司马昱当时已经五十一岁，而且能力平平，方便自己日后篡位。司马昱虽然当上皇帝，却深知自己处境。他终日提心吊胆，生怕被废，性命难保，一直处于忧惧之中，最终忧愤而亡，时年五十三岁。
司马昱临终前立十一岁的大儿子司马曜(晋孝武帝)为太子，并让桓温辅政。此时的恒温觉得时机已经成熟，但他没有直接逼迫皇帝让位。也许天意如此，此时的桓温却身患重病。朝中谢安等人知道他病重，拖不了多久，便故意拖延。结果，桓温到死未能如愿。
桓温死后，孝武帝(司马曜)太过年幼，朝臣们再次请禇太后临朝辅政。孝武帝成年后，禇太后又把政权还给了皇帝。孝武帝前期，在谢安的带领下取得了一系列胜利，最出名的当属淝水之战，之后还收复了洛阳等失地。
孝武帝是禇太后辅政的最后一个皇帝，当她交还政权后，便回到后宫颐养天年。公元384年，操劳一生的她在显阳殿默默地走了，时年六十一岁。（原文来自北漂叔叔的头条号）
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