阎进出身于官宦世家，祖上两代皆仕北魏，阎进有谋略，英勇善战，举世无双。正光年间（520年—525年），担任龙骧将军。正光五年（524年），沃野镇人破六韩拔陵起兵作乱，派其部将卫可孤（一作卫可瑰）围攻盛乐。阎进率领众人拒敌守城，一共延续三年，日夜作战，从来没有停止，他以少击众，最终得以保全城池。阎进因战功授任盛乐郡守，不知所终。
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