元初，周宗文举于乡成进士，官至户部左侍郎，迁礼部尚书。性勤慎，笃于孝友，博通经史，解组归田，郡大夫尊礼之，以师事焉。时节书相国杨惟中，立太极书院于都城，以祀元公。赵延复讲学北方，始知性理之书，许衡、郝经、刘因皆尊信之。公曰：“此赵公之力也。”以淳祐元年辛丑某月生，天历二年已巳某月卒，年八十八。葬故里，风吹罗带形。
接到消息的赵构十分恐慌，第一个想法那就是赶紧逃跑，逃的越远越好。虞允文此时已经51岁，平时也没有表现
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