仲丁，亦作中丁，子姓，名庄 ，是商王太戊之子。仲丁在其父太戊死后，继任商朝君主之位。
仲丁元年，仲丁将都城从亳（今河南商丘谷熟镇）西迁到嚣 （亦作隞 或敖，在今河南省郑州市）。
当时，商朝东南方的夷族兴起。仲丁六年，夷族中的蓝夷进攻商朝 ，仲丁出兵击退蓝夷。
仲丁在位13年（《竹书纪年》作在位9年）去世 。仲丁死后，诸弟争夺王位，造成九世之乱，商朝一心度中衰。
《史记·卷三·殷本纪第三》
据古本《竹书纪年》等书所载，自汤起，在亳（今河南商丘） 建都的共有十王﹐至仲丁始西迁于嚣（今河南郑州）。
祖父：商王太庚
父亲：商王太戊子伷
伯父：商王小甲子高、商王雍己子密
弟弟：商王外壬子发、商王河亶甲子整
九世之乱
仲丁在位时，东南方的夷族兴起，兰夷进攻商朝，仲丁出兵击退兰夷。但仲丁本身的势力受到重创。仲丁死后，一大堆的兄弟们凭借着自己的势力争夺他留下的王位。仲丁的弟弟外壬在仲丁死后即位。开“谁势力大谁即位”的先例。从而造成一百多年的继承上的九世之乱。
外壬死后，由他的弟弟河亶甲继位。河亶甲是商王太戊的儿子，商王仲丁、外壬的弟弟，外壬死后河亶甲继位，河亶甲曾出兵征伐东南方的兰族和班方。战争期间，河亶甲病死，他的儿子祖乙继位，并成功地平服兰夷、班方等国。祖乙死后，他的儿子祖辛继位，他死后由他的弟弟沃甲即位。沃甲死后，沃甲的侄子、祖辛的儿子祖丁即位。祖丁死后由他的堂弟南庚，也就是商王沃甲的儿子，即商王位。南庚死后又由祖丁的儿子阳甲继位。阳甲就是后来很著名的那个盘庚的哥哥。阳甲在位时，商朝内乱不止，奴隶主贵族之间相互残杀。阳甲已无法控制局面。商朝衰落，诸侯不朝。盘庚继位以后，决定渡过黄河，把都城从奄（今山东曲阜）迁到殷（今河南安阳），殷商终于来临、稳定。
从上面的资料，可以看到这一时期不光是儿子、弟弟可以即位，就连堂弟、侄子都跳出来即位过。由此可见，帝辛要修理比干（帝辛叔父）、以及其他如九侯（帝辛岳父）、西伯昌（帝辛姑父），也可以说就是为了避免出现“九世之乱”。
商朝中期王室动乱。自仲丁后，王朝中衰，连续发生王位纷争，又屡次迁都，诸侯离叛。这一动乱历经仲丁、外壬、河亶甲、祖乙、祖辛、沃甲、祖丁、南庚、阳甲九王，故名。
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