元湛，字镇（珍）兴，东安王元凝弟。起家著作佐郎，迁任城王骑兵参军，转左司郎中，迁左军将军，除中书侍郎，德茂清政，兼吏部郎中，负责人才铨选。迁前将军、通直散骑常侍，累迁廷尉卿。
孝庄帝建义初年（528年），遇害于河阴之变，时年三十八。追赠征东将军、青州刺史、追封渔阳王，食邑五百户。
南朝领土南朝疆域方面，南朝宋继承东晋疆域，基本上为二十二州上下。侯景之乱后，北齐占领江北淮南之地，西
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