元显和，少有节操，历任司徒崔光府记室参军。除徐州安东将军府长史，刺史元法僧叛乱，元显和与战被擒，执手命与连坐。元显和曰："元显和与阿翁同源别派，皆是磐石之宗，一朝以地外叛，若遇董狐，能无惭德！"遂不肯坐。元法僧犹欲慰喻，显和曰："乃可死作恶鬼，不能坐为叛臣。"及将杀之，神色自若。孝庄帝建义初年，赠秦州刺史。
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