元显和,少有节操,历任司徒崔光府记室参军。除徐州安东将军府长史,刺史元法僧叛乱,元显和与战被擒,执手命与连坐。元显和曰:"元显和与阿翁同源别派,皆是磐石之宗,一朝以地外叛,若遇董狐,能无惭德!"遂不肯坐。元法僧犹欲慰喻,显和曰:"乃可死作恶鬼,不能坐为叛臣。"及将杀之,神色自若。孝庄帝建义初年,赠秦州刺史。
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