元灵遵，河南洛阳人，北魏高宗文成帝拓跋濬曾孙，中都大官、广川刚王元谐之子。元谐死后，元灵遵承袭为广川王，官至使持节、冠军将军、青州刺史。正始五年（508年），薨，谥号为悼（哀）。
元灵遵没有儿子，宣武帝元恪下旨：赵郡孝懿王元谌次子元焕过继给元灵遵，承袭广川王的爵位。
然而这一局面因为马镫的发明有所改观。之后，马镫逐渐流传到了朝鲜、日本、欧洲等地区。比如有人在马鞍的四
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