姚氏，生卒年不详。为北周文帝宇文泰之妾，生宇文泰长子北周明帝宇文毓。
虽其子宇文毓在公元557年登基为北周天王，后为皇帝。但是实际政权为宇文泰之侄宇文护控制，宇文毓为傀儡皇帝，不久宇文毓也被杀害。
姚氏作为帝母，不仅没有得尊皇后、太后之位，而且史书无列传，何时去世，甚至有没有活到儿子登基都完全无记载。
西魏任散骑常侍加侍中，北周明帝时，被授予柱国大将军。564年，任岐州刺史，卧病从军攻击北齐。565年
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