知县

博学少颖，口涉诸传记词赋。年十二为郡诸生，辄有奇，太守陈槐至亲为他训义。嘉靖十七年（1538）进士，授武进知县。到任闭户月余，翻阅县图、表记、文书案例，尽知其县山川、钱谷、户口虚实。然后上堂，召官吏口述其施政决策，件件与县里的实际相符，坐堂第一天便决断大小事几十件，全县皆惊。他还晓谕全县大小官员：今后宾客到县，不广宴，不张乐，不得多征百姓一文钱。遵王道，誓于狱平讼息。徐良傅意不苦民，廉洁爱民，德博而化，狱平讼稀。常倾其薪金用于县役，却不纳民一寸金，百姓感激。

上疏

后任吏科给事中，上任仅半年之内，徐良傅就一再上疏皇帝，希望能在正常的文武吏士升迁之外，能广招天下“隐逸”、“贤才”，并指出：“精干强志随年而衰，不及时用之，亦非天所以积贤才持世之意也。”“其人才且贤，亦欲及壮盛时效于世”，只要有才，也不必非要等其在任期满，“重而用之，亦无不可”。可此疏则未被采纳。后因得罪首辅相国夏言而获罪入狱，被削职为民。

革职

革职后，徐良傅在临川东南拟岘台筑室而居。喜读书，常晨起自扫其阁中，讽诵不绝，无宴饮丝竹嬉游之好。为生计，“独岁聚生徒百十人，临高台，横经讲，质疑难，稍以自资”。回乡20余年，以讲学、创作终老。

徐良傅是汤显祖、谢廷谅的启蒙老师。世为儒，精研《尚书》。汤显祖正是受惠于徐良傅所讲授的《尚书》，于1570年21岁中举，1583年34岁时中进士。汤显祖敬称徐先生为“哲人”。徐良傅“阅世六十年，疽后而逝”，汤显祖痛挽徐先生，恨从师太晚，“哲人下寿，哀何时已”（《挽徐子拂先生》）。后撰写《徐子弼先生传》，深切表达了对徐良傅的爱戴之情。