孙宪，一作孙虑，是东吴宗室，权臣孙峻的从弟、孙綝的从兄。因与孙峻共谋诛诸葛恪而被孙峻厚待，官至右将军、无难督，授节盖，平九官事。
太平元年（256年），孙峻去世，其从弟孙綝统领朝政。此前奉命出征的吕据得知后大怒，与文钦、唐咨等人共上表荐滕胤为丞相，孙綝不从，以滕胤为大司马。吕据引兵退，打算讨伐孙綝，孙綝派人带着诏书告谕文钦、唐咨等人，让他们攻打吕据。十月，孙綝令孙宪、丁奉、施宽率舟兵逆击吕据于江都，吕据自杀。
同年十一月，孙宪怨恨孙綝对自己的待遇不如孙峻当权时，于是与将军王惇共谋诛孙綝，结果事情泄露，王惇被孙綝杀害，孙宪也被逼饮药而死。
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