孙氏生于赤乌十一年(248)后,最初嫁给虞忠。孙氏性格聪慧敏捷,见识超过一般人,又恭顺谦和,很受到好评。
天纪四年(280年),虞忠战死。孙氏当时仍然年轻,发誓不再改嫁,亲自抚养幼子虞潭。虞潭自幼时起,便被以忠义教导,所以声望信实可靠,受到朝廷称道。
永嘉五年(311年),当时杜弢计划谋反,时任南康太守的虞潭率众人讨伐他。孙氏勉励虞潭必死的义节,又变卖全部家产用以犒劳战士,虞潭这才夺得胜利。
咸和二年(327年),苏峻作乱,虞潭当时守卫吴兴,又奉假节征讨苏峻。孙氏告诫说:“我听说忠臣良将源自孝子之门,你应该舍身取义,不要以我年老为拖累。”就发动全家家仆,让他们随虞潭征战。孙氏卖掉她所穿戴的佩玉充当军资。这时会稽内史王舒以儿子王允之担任督护,孙氏又对虞谭说:“王府君遣儿子征战,为何独独你没有呢?”虞潭就以儿子虞楚为督护,与王舒王允之合兵作战,她忧心国家就像这样一般。
孙夫人被封为武昌侯太夫人,追加金章紫绶。虞潭在家建起奉养母亲的屋宇,丞相王导以下的官员都曾前往谒见。
咸康六年(342年)孙夫人去世,时年九十五岁。成帝司马衍派遣使节吊祭,谥为定夫人。虞潭因母亲去世而离职,服丧完毕后,改拜为右光禄大夫、开府仪同三司,并赐亲兵三百人。