嘉靖三十三年（1554年），陆绎荫职为百户。
嘉靖三十九年（1560年）十二月，陆炳去世。陆绎袭职为本卫指挥佥事。在严世蕃问斩后，他收留了严世蕃之子——自己的姐夫严绍庭，并在嘉靖年间官至锦衣卫都指挥。
隆庆四年（1570年）九月，明穆宗追查陆炳的罪责，将陆家抄家。陆绎等人削职为民，被发回原籍。
万历三年（1575年），在张居正等人的帮助下平反、免罪。
后又改为三年一试。考试内容主要是马步弓箭和策试。崇祯四年，参加武会试的举子中，能运百斤大刀者只有王来
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