李仲尚，陇西狄道（今甘肃临洮县）人，。李仲尚形貌非常俊美，年少以文学而闻名，二十岁时，著书《前汉功臣序赞》和《季父司空李冲诔》，时任侍中高聪、吏部尚书邢峦见到后，感叹道：“后生可畏，不是假话啊。”
太和末年，京兆王元愉成立府署，征辟僚属。孝文帝元宏精选属官，李仲尚和高谅、李凤同时应选，以京兆王府参军为起家官。景明二年，因为兄长李伯尚参与谋反之事，李仲尚被定罪赐死，时年二十五岁。
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