李翻才能优异，勇武过人，有非凡的谋略。西凉时期，担任骁骑将军、治理祁连郡（今青海省祁连县）、酒泉郡、晋昌郡。
嘉兴四年七月（420年），西凉后主李歆被北凉国王沮渠蒙逊击败后杀死，李翻跟随五哥敦煌太守李恂、七弟击虏将军新城太守李豫、九弟左将军李眺、十弟右将军李亮等人向西逃到敦煌郡，导致沮渠蒙逊进入酒泉[5][6][7]。不久，李翻、李恂放弃敦煌，逃到北山，不知所终。
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