延和三年（434年），高谠跟从世祖拓跋焘灭亡胡夏赫连昌，因功，出任游击将军，赐爵南皮县子。神麚二年，在司徒崔浩支持下，联合崔览、邓颖、晁继、范耳、黄辅共写《国书》三十卷，升任中书侍郎，转给事中、冀青二州中正，迁通直散骑常侍、平东将军、蓨县侯，出使高丽。回国后，卒于任上，赠安南将军、冀州刺史、沧水县公，谥号为康。
正月初七，传说这天是人类的诞辰日，即人的生日，民间曾把这天叫做“人日”“人日节”或“人胜节”。民俗专
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