高宾年少聪颖，有文武干用。初仕东魏，历任龙骧将军、谏议大夫、立义都督。同列妒忌其能者，谮害于北齐神武帝高欢。高宾惧及于难。大统六年（540年），乃弃家属，间行归阙。宇文泰嘉之，授安东将军、银青光禄大夫。稍迁通直散骑常侍、抚军将军、大都督。
北周世宗（宇文毓）初，除咸阳郡守。政存简惠，甚得民和。世宗闻其能，赐田园于郡境。高宾既羁旅归国，亲属在齐，常虑见疑，无以取信。乃于所赐田内，多莳竹木，盛构堂宇，并凿池沼以环之，有终焉之志。朝廷以此知无贰焉。加使持节、车骑大将军、仪同三司、散骑常侍，赐姓独孤氏。
武成元年（559年），除御正下大夫，兼小载师下大夫，出为益州总管府长史。
保定初，征拜计部中大夫，治中外府（宇文护）从事中郎，赐爵武阳县伯。敏于从政，果敢决断，案牍虽繁，绰有余裕。转太府中大夫、齐国公宇文宪府长史。
天和二年（566年），除都督鄀州诸军事、鄀州刺史，进位骠骑大将军、开府仪同三司，治襄州总管府司录。
天和六年（571年），卒于州。时年六十八岁。
开皇中，获赠礼部尚书、渤海郡公，谥号为简。
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