迎娶公主
蔡约年轻时娶宋孝武帝女安吉公主，拜驸马都尉。刘宋末年为萧道成司空东阁祭酒，太尉主簿。
平步青云
萧道成建立南齐，称齐高帝，蔡约历任世子中舍人、竟陵王司徒左长史、本州中正，新安郡太守，屯骑校尉。
齐武帝时为宜都王冠军长史、淮南郡太守，代理府州事，与宜都王萧铿关系融洽。萧鸾辅政，百僚俱脱履到席，蔡约参见礼仪不改。
辅佐明帝
萧鸾即位为齐明帝，建武元年（494年）迁侍中。明帝任用他录尚书事辅政，加冠军将军。性好饮酒，不与世杂。官至太子詹事。东昏侯萧宝卷永元二年（500）卒，赠太常。
《南齐书 卷四十六 列传第二十七》
《南史 卷二十九》
祖父
蔡廓，刘宋吏部尚书
父亲
蔡兴宗，刘宋宰相
妻子
安吉公主，刘宋孝武帝之女
第一代第二代第三代第四代第五代第六代第七代第八代第九代第十代蔡廓（刘宋吏部尚书，配高平郗氏）蔡氏，嫁袁洵蔡兴宗（刘宋宰相）蔡顺蔡赜蔡该蔡彻蔡君长蔡行基*蔡约蔡寅蔡撙（南梁吏部尚书）蔡彦熙蔡彦高，南梁给事黄门侍郎蔡凝，南陈给事黄门侍郎蔡君知蔡行整蔡君师，泾州刺史蔡行基（过继）蔡仁叡蔡崇敬蔡氏，嫁萧统蔡氏，嫁袁彖蔡履（南齐尚书祠部郎）蔡点（南梁尚书左民侍郎）蔡大同（南梁岳阳王萧詧记室参军）蔡景历（南陈侍中，配刘氏）蔡征蔡翼蔡有邻蔡慈（南陈陈鄱阳王侍读）蔡衍（隋晋王府东阁祭酒）蔡元凯（唐漳南县令）蔡朂之（唐吴房县令）蔡希逸蔡希周蔡希寂蔡希综蔡悦蔡氏，嫁张览蔡大宝（西梁司空宰相）蔡延寿（隋成州刺史）蔡遵训（隋朝阳安县令）蔡德让（唐朝越府都督）蔡秦客蔡郑客（武功县令）蔡直隐蔡直言蔡直荺蔡燕客，郯县令蔡直方蔡直清蔡大业，左民尚书蔡允恭，太子洗马蔡大有，监利太守【注】蔡兴宗一系由刘宋至南陈。蔡履一系则在南梁末侯景之乱时跟随萧詧，仕西梁，依附北周，隋文帝时期取消西梁后，和平入隋。综合以上，蔡兴宗、蔡履兄弟二人的后代在不同朝代任职，因此史料未对二人及其后代关系未作明确记载。但可根据《姓纂》“克六代孙点”、蔡希综《法书论》、《蔡希周墓志》考证。
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